Stefano Borzacchiello (Founder)
Stefano Borzacchiello è il fondatore di SUPMindfulness. Giornalista freelance, istruttore certificato di Stand Up Paddle e facilitatore di mindfulness, ha creato questa esperienza per aiutare le persone a ritrovare equilibrio e serenità.
Combinando la pratica del SUP e della meditazione, con SUPMindfulness offre ai partecipanti, attraverso un percorso di benessere sull'acqua, l'opportunità di sperimentare un cambiamento immediato che porta serenità, pace e armonia interiore. L'esperienza fornisce strumenti e tecniche pratiche che possono essere integrate nella vita quotidiana per continuare a mantenere l'equilibrio.
Com'è nata l'idea di SUPMindfulness?
"Una mattina d’estate mentre ero in SUP decisi di fermarmi. Lì per la prima volta sperimentai una meditazione seduto sulla tavola. Fu un’esperienza indimenticabile. All’aperto, circondato dalla natura, sospeso sull’acqua provai sensazioni meravigliose. Dentro di me si mosse qualcosa. Da quel momento iniziai a pensare a come portare i benefici di quella pratica che avevo sperimentato agli altri. Questo desiderio di condividere quello che mi aveva fatto stare bene, mi ha portato a sviluppare il progetto di SUPMindfulness, il primo format in Italia che abbina la meditazione allo sport del SUP”.
Vela, SUP e meditazione
Nato a Milano, ma cresciuto con il mare nel cuore, Stefano Borzacchiello ha sempre avuto una grande passione per le moto, che lo ha portato a diventare tester e giornalista per il magazine Dueruote, collaborando anche con INSella e INMoto.
Quando il SUP è arrivato nella sua vita, la sua calma lo ha conquistato. Stefano lo ha provato per la prima volta sul Lago Maggiore e, dopo oltre 20 anni di vela, ha trovato in questo sport un nuovo modo di stare bene con se stesso. In quelle uscite senza vento, remando in piedi sulla tavola, ha capito che il SUP era più di un'attività fisica: era equilibrio, connessione e benessere.
Nell’estate del 2020, la sua passione per il SUP e il percorso di meditazione, iniziato anni prima, si sono incontrati e fusi. Vivendo al lago, Stefano ha cominciato ad ascoltare quotidianamente il respiro seduto sulla tavola, scoprendo un profondo senso di rigenerazione. Condividere questa esperienza è stata la scintilla che ha dato vita a SUPMindfulness: un modo autentico per vivere la meditazione all'aperto, sospesi sull’acqua. Dopo i primi esperimenti con amici fidati, ha deciso di formarsi e sviluppare un format unico.
SUPMindfulness ha preso forma inizialmente sul Lago Maggiore, a Lesa e Dormelletto, per poi approdare a Milano, sui Navigli. Qui Stefano ha voluto far scoprire una nuova prospettiva della città: la Darsena e i Navigli, oltre a essere luoghi di movida, possono trasformarsi in una grande stanza di meditazione all'aperto.Nel 2024, gli appuntamenti si sono moltiplicati, includendo nuove location come Angera, Cannobio, il Lago di Monate, il Lago d’Orta e il centro Parco Geraci nella riserva naturale sul Ticino gestita da Method. L’inclusività del progetto ha permesso anche a ragazzi e ragazze dell’Associazione Cooperativa Cascina Biblioteca di vivere una giornata di SUP e meditazione.
SUPMindfulness ha attirato l’attenzione dei media: TG5, La Gazzetta dello Sport e La Repubblica hanno raccontato questa esperienza unica. A settembre 2024, oltre 300 persone hanno già meditato sull'acqua con Stefano. Il viaggio continua e il desiderio di condividere questo benessere si rafforza ogni giorno di più.
Il percorso formativo di Stefano riflette la passione per ciò che fa:
2020: Corso di Mindfulness psicosomatica con il Dott. Nitamo Montecucco.
2021: Certificazione per il Corso di Formazione Progetto Gaia del Villaggio Globale, un programma dedicato alla consapevolezza globale e alla salute psicosomatica.
2022: Partecipazione al corso base dell’Accademia Olistica diretta dal Dott. Nitamo Montecucco.
2022: Master SUP I livello (Flat Water) organizzato dalla Scuola SUP Garda, ottenendo il Diploma Nazionale ASI riconosciuto dal CONI come Istruttore di primo livello di Stand Up Paddle.Unisciti a SUPMindfulness e scopri anche tu il potere della meditazione sull’acqua.